Olá galera!
Um pouco atrasada, mas estou aqui!
No dia 01/12/2015 o Dr. Rodrigo Fabiano havia liberado a academia... estava eu com 106,7kgs. Ainda não havia ido no retorno com ele nem com a Nutricionista Valdenia.
Passei pelos dois nessa semana... Fui liberada para a dieta livre. Tendo restrições apenas a refrigerantes, bebidas alcoólicas e açúcar. Passou-me uma dieta bacana, super equilibrada!
Ainda não iniciei a ingestão de vitaminas, apenas no ano que vem, quando levarei os resultados de exames de sangue, endoscopia e ultrassom, isso se necessário.
Estou super bem, sem nenhuma intercorrência.
Super feliz é claro!
Dia 10/12/2015 tive o retorno ao cirurgião, e estava eu com 104,3kgs...
PESO INICIAL: 119,7KGS
São 15,4kgs eliminados em menos de 1 mês e meio... Iuuupi
FELICIDADE!!!!!!!
Próximos posts tentarei publicar as mudanças com fotos...
Obrigada a todos!!!
Nenhum comentário:
Postar um comentário